Petits points noirs, pores apparents, sensation de peau granuleuse sur les jambes ? Vous ĂŞtes peut-ĂŞtre concernĂ©e par le phĂ©nomène dit des « strawberry legs », ou jambes-fraises. Bien qu’inoffensif, cet aspect peut ĂŞtre source d’inconfort esthĂ©tique. Bonne nouvelle : il existe des solutions efficaces pour l’attĂ©nuer voire le faire disparaĂ®tre, notamment grâce Ă l’Ă©pilation laser.
Qu’est-ce que le phénomène des “Strawberry Legs” ?
L’expression strawberry legs désigne l’aspect des jambes lorsque les pores ou follicules pileux deviennent visibles, sombres ou dilatés, donnant un aspect comparable aux graines d’une fraise.
Cela peut être causé par :
- Une accumulation de sébum ou de kératine
- Des poils incarnés ou piégés sous la peau
- Des micro-comédons ou points noirs
- Une irritation chronique due au rasage
- Une forme localisée de kératose pilaire
Les peaux granuleuses ou sujettes aux inflammations superficielles sont plus exposées à ce phénomène.
Strawberry Legs ≠Kératose Pilaire : une confusion fréquente
Il est courant de confondre les jambes-fraises avec la kĂ©ratose pilaire, car les deux prĂ©sentent un aspect granuleux et concernent principalement les zones pileuses. Pourtant, il s’agit de deux phĂ©nomènes distincts.
La kératose pilaire est une affection génétique bénigne qui se manifeste par de petites papules rugueuses, souvent rouges ou couleur chair, principalement sur les bras, les cuisses ou les fesses. Elle résulte d’un excès de kératine qui bloque les follicules pileux.
Le phénomène de strawberry legs, quant à lui, se caractérise par des pores foncés visibles, dus à l’accumulation de sébum, de débris ou à la présence de poils incarnés.
La différence majeure : la kératose pilaire est une surproduction de kératine, tandis que les strawberry legs relèvent davantage d’un déséquilibre des pores lié aux méthodes d’épilation ou au type de peau.
Bien qu’ils puissent coexister, leur traitement diffère. L’épilation laser ne traite pas directement la kératose pilaire, mais peut améliorer considérablement l’apparence des jambes-fraises, notamment en réduisant les inflammations locales et en affinant la texture de la peau.
Les bons gestes pour améliorer l’aspect de la peau
Sans aller vers des solutions agressives ou temporaires, certaines habitudes peuvent atténuer l’effet visuel des jambes-fraises :
- Exfoliation régulière
Gommages doux, 1 à 2 fois par semaine, pour désincruster les pores
Exfoliants chimiques (acide salicylique, acide glycolique) pour lisser et affiner le grain de peau
- Hydratation quotidienne
Soins corporels à base d’urée, d’acide lactique ou de niacinamide
Huiles végétales non comédogènes pour renforcer la barrière cutanée
- Éviter les agressions mécaniques
Le rasage à sec, les lames usées ou les techniques d’arrachage à répétition aggravent l’inflammation et les poils incarnés.
✅ Conclusion : Plus vous évitez les méthodes classiques d’épilation, plus votre peau respire et cicatrise. Et c’est ici que le laser fait toute la différence.
L’épilation laser médicale : la solution durable contre les jambes-fraises
Contrairement aux méthodes temporaires, l’épilation laser cible la racine du problème, littéralement.
Le laser détruit le bulbe du poil, supprimant ainsi les micro-inflammations à répétition responsables des pores apparents
Il empêche les repousses sous-cutanées, réduisant significativement le risque de poils incarnés
Il uniformise le grain de peau et favorise un aspect visiblement plus lisse
Au fil des séances, la peau devient :
Plus nette
Plus lumineuse
Et surtout plus régulière, sans grain, sans ombre, sans gêne
Ce qu’il faut retenir
- Le phénomène des strawberry legs est génétique chez certaines peaux, mais améliorable avec une routine adaptée.
- Les soins topiques peuvent atténuer l’apparence, mais ne traitent pas la cause profonde.
- L’épilation laser agit à la racine, en offrant une solution à la fois médicale, esthétique et durable.
